07 愉快自律克服拖延症-克服拖延的方法
拖延症本质上只是一个坏习惯而已 为什么喜欢拖延? 畏惧的情绪在作祟。 逃避困难 找借口 自我怀疑 没有平常心 什么是自律:在计划...
06 成功的基石之记忆力(怎么提高记忆力)
数据显示,96%的成功人士的记忆力都非常好。 记忆力是反映一个人综合素质高低的重要指标。 案例:拿破仑记得海岸大炮位置、列宁记得国民经济的指标数据 ...
05 轻松战胜诱惑,做到高效专注(无心可分:善用人性刻意培养习惯)
成功的一般都具有的品质:乐观、高效、精力充沛。这是一个人命的成分。 一个人的成功有命也有运的成分,那如何改运呢?其实就是改变环境就能够改变你的命运...
04提高目标执行力的方法
(核心)过程指标目标法。 要把每一个你的愿景变成若干个可执行的目标,而这些目标加上数量词几点多少单位词,进行量化。 每天高效拆分结果的过程指标...
03 普通人和成功人有什么区别?
核心区别 是否有清晰的目标? 没有目标,你会因为自己的工作生活最终迷失了自己,会心里非常慌 是否能自己给予自己正向反馈? 本质性区别就是你要比...
02成功人士的微习惯
成功人士的微习惯 1.经常阅读 每天阅读30分钟,内容以自学和自我提升为主,跟倾向于成功人士自传,个人发展,历史类书籍,而且是高效阅读。 2、坚持锻炼 76%...
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01到底是什么能决定一个人命运的?
决定一个人命运的关键,其实不是性格。有很多人说性格决定成败,其实并不是的。 每一个成功的人,他们性格都是不一样的,所以你要明白决定一个人...
EOFException: \n not found: limit=0 content和java.net.ProtocolException: unexpected end of stream问题处理
EOFException: \n not found: limit=0 content和java.net.ProtocolException: unexpected end of stream问题处理 问题说明: 项目中有一个需求,需要在请求处...
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